Le Tai Chi est un art martial interne Chinois reconnu pour améliorer et équilibrer la circulation du Chi (énergie vitale).
L'apprentissage de la forme 37 pas du Maitre Cheng Man Ching, ainsi que les autres pratiques, calmeront vos tensions physiques et psychiques. Vous améliorerez votre souplesse ainsi que votre encrage par le travail du souffle et du lâcher prise.
Enseignements:
Qi gong, Méditation, Forme longue/rapide, Poussée des mains (exercice à deux), Armes (épée, sabre...).
Renseignements:
Floran 06 77 99 94 91
Mail: taodeno.cmc@gmail.com
